BIODANZA NA ESCOLA DE SAÚDE EMOCIONAL

Boas notícias para todos/as já no próximo dia 29 de Junho (6ªfeira), pelas 21:00h na Escola de Saúde Emocional da VOADES. Temos o prazer de o/a Convidar para uma sessão de biodanza - "Biodanza um sistema que promove a Saúde Emocional". As nossas convidadas, Dra Ana Padilha e Dra Rosely Prieto são ambas facilitadoras de Biodanza e orientam, desde Outubro de 2017, um grupo regular de integração no Porto - "Vem e Voa".

A Biodanza é um sistema de integração através do movimento e da música especificamente concebido para nos ajudar a restaurar a nossa natural alegria, vitalidade e motivação para viver, aspectos fundamentais para que a nossa saúde, especificamente, a nossa saúde mental possa ganhar equilíbrio.

Quando se fala em dançar, as pessoas pensam em danças de salão ou em colocar sapatilhas de ballet e fazer passos mirabolantes. É difícil pensar numa dança que vá além dos padrões estéticos e, ainda mais improvável conceber uma dança que possa induzir modificações existenciais. Pois bem, essa é a proposta inovadora do Sistema Biodanza.

Ao criar este sistema, Rolando Toro, um antropólogo e psicólogo chileno, pesquisava formas de humanizar a medicina e de criar sistemas promotores de saúde e bem estar. Através dos seus estudos antropológicos, Rolando Toro percebeu que a dança sempre foi usada, desde os tempos mais remotos, como um instrumento de vinculação e comunicação, expressando com profundidade conteúdos emocionais humanos.

Como podem ver trata-se uma proposta bastante interessante e tentadora, a Biodanza pode ser

um recurso muito útil para desenvolver e/ou cuidar da nossa Saúde Emocional.

O Convite está feito, esperamos por si. Já sabe que a entrada é livre. Doravante recordamos que é necessário confirmar previamente a sua presença uma vez que as vagas são limitadas ao espaço existente. Podem inscrever-se através do n.º 222 030 707 ou enviar um email para porto@voades.org.

Até breve!

Decida ser Feliz!